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Salud

Avena con leche de tos

, Editor medico
Último revisado: 28.11.2021
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Una prescripción popular simple, pero al mismo tiempo, efectiva para el tratamiento de lesiones inflamatorias del tracto respiratorio superior e inferior es la avena con leche de la tos. Al igual que una bebida de origen animal, la avena tiene muchas propiedades útiles. Se puede tomar como un medicamento antiinflamatorio en muchas patologías del cuerpo.

La avena contiene microelementos necesarios para el funcionamiento normal del cuerpo: vitamina A y E, fósforo, potasio, silicio, magnesio, ácidos grasos y mucho más. De él, se prepara el aceite, que es eficaz en los calambres, y también como un agente nutritivo y calmante.

Recetas de preparación de avena en la leche de la tos

  • Un par de cucharadas de avena vierta un vaso de leche tibia y ponga en un recipiente sellado en el horno durante 1-2 horas. El caldo preparado debe filtrarse y tomarse en pequeñas porciones durante todo el día. Si lo desea, puede agregar una cucharada de miel.
  • 50 g de avena, vierta 500 ml de leche y cocine hasta que la crup esté suave. Colar, agregar un par de cucharadas de miel y tomar para tratar la tos seca.
  • Vierta un vaso de avena en un litro de agua fría y déjelo reposar durante una hora. Luego hierve para reducir el líquido a la mitad. Combine el caldo con una proporción igual de leche y agregue un poco de miel para el gusto. Toma 3-4 veces al día.

La avena está contraindicada para su uso en casos de intolerancia, enfermedades cardiovasculares, aumento de la acidez gástrica, insuficiencia renal y patologías de la vesícula biliar.

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